Как у тебя может сформироваться невроз

Человек, в отличие от животных, имеет сознание. У сознания есть его центр (фокус), есть периферия и есть так называемая сумеречная зона. Все, дальше идёт бессознательная часть. В ней существует два вида бессознательных областей – эмоциональная и интеллектуальная. Интеллектуальная – это наши навыки и автоматизмы (дышать, ходить, писать, играть, работать и т.д.).

Эмоциональная – это область, куда “складируются” травмы, полученные в сознании. Границы сознания открыты с одной стороны и закрыты с другой, т.е. любая эмоциональная травма полученная в сознании вытесняется в эмоциональную часть бессознательного. Это нужно, чтобы сохранить функционирование психики, как системы человека.

Так вот, все вытесненные травмы, которые не переработаны с помощью психотерапии и консультирования начинают давить на сознание, как бы сжимая его в кольцо. Чем больше травм, тем меньше область сознания, тем выше акцент на вытесненной проблеме. Ты начинаешь постоянно думать о ней, формируя стабильное невротическое состояние.

Поэтому, любые эмоциональные травмы или конфликты (ссоры, проблемы в общении и т.д.) желательно прорабатывать с психологом, чтобы избежать формирования стойкого невроза в будущем.