14 правил достаточно хороших отношений

Понятие «хорошо» или «плохо» – это оценка или соответствие каким-то критериям.

Если применить к отношениям критерий «хорошо», можно определить, какие отношения «хорошие».

✅ Я перечислю список утверждений о «хороших отношениях», а вы для себя возьмите то, что считаете важным.

Какие отношения хорошие?

1️⃣ Хорошие отношения — не идеальные, но уникальные для каждого из участников.

2️⃣ Близкие отношения – это пространство, в котором каждый из партнеров влияет друг на друга и оба получают для себя много приятного, ценного и нового.

3️⃣ Хорошие отношения – это когда внутри приятные ощущения в теле от общения с другим человеком.

4️⃣ В хороших отношениях каждый может приближаться и отдаляться друг от друга по мере необходимости и не испытывать из-за этого дискомфорт и негативные чувства.

5️⃣ В хороших отношениях фраза «я не хочу» ясная и конкретная, при которой отсутствуют оправдания и страх потери другого или наказания за такой отказ.

6️⃣ В хороших отношениях есть юмор над собой и партнером.

7️⃣ В хороших отношениях есть «контракт» или договоренности о совместном быте или распределении финансов. Такие договоренности гибкие и могут быть совместно изменены в любой момент.

8️⃣ В хороших отношениях нет жертв, отказа от себя и своих ценностей.

9️⃣ В хороших отношениях домыслы проверяется через диалог. Партнеры разговаривают, а не фантазируют, чтобы сказал другой, и чтобы я ему ответила.

🔟 В хороших отношениях происходит «зачистка контактов» и иногда задаются вопросы и себе и другому: для чего мне эти отношения, что я в них получаю и чего теряю?

1️⃣1️⃣ Хорошие отношения проверяются временем и разрешением конфликтных ситуаций, без которых невозможно «притереться» к другому.

1️⃣2️⃣ В хороших отношениях существует баланс «брать-давать», взаимное уважение и симпатия.

1️⃣3️⃣ В хороших отношениях ожидания не приводят к разочарованиям.

1️⃣4️⃣ При расставании в хороших отношениях каждый из партнеров может вспомнить все ценное, что было в них ранее и принять уход другого.

❓А что для вас хорошие отношения?