Слияние с удобным

🔄 Сегодня пост про удобных и не удобных людей. В моей практике встречаются клиенты, которые хотят быть удобными для других. В чем это удобство? Выбирают другого, а не себя; не понимают, что чувствуют и что сами хотят; убеждают себя в том, что это их выбор, даже если сидит и вся трясется только упоминая этого человека. Такая форма удобства — это слияние с другим и одновременно со своими чувствами. Это некий лозунг “Я выбираю в отношениях другого и убеждаю себя, что это правильное решение”.

🔸️ С другой стороны, меньше всего мы помним удобных людей (они привычно рядом и не отсвечивают) и одновременно больше всего страдаем, когда нас забывают в ответ на заботу, некоторую расположенность и открытость, а также терпение.

🔸️ Такое отвержение является травмирующим, но только тогда, когда отсутствует внутренняя опора.

🔸️ Задача психологической работы со мной заключается в формировании у вас утраченной или не осознаваемой внутренней опоры, с помощью которой можно выйти из слияния с ролью удобного, начать выстраивать отношения с другими на основании интереса и уменьшить страдания, когда вас отвергают.